Wiadomo, że powiadomienie mamy o ciąży w tak młodym wieku może być trudne i stresujące. Jednakże, ważne jest, abyś jak najszybciej poinformowała swoją matkę o swojej sytuacji, ponieważ potrzebujesz wsparcia i pomocy. Oto kilka sugestii, które mogą pomóc Ci powiedzieć…
Kategoria: Zdrowie
Pogotowie stomatologiczne Słupsk | lista czynnych placówek – 2023
Od dłuższego czasu polska służba zdrowia, a w szczególności opieka stomatologiczna działająca w oparciu o NFZ nie działa poprawnie. Dlatego często pojawiają się na sieci zapytania o pogotowie stomatologiczne w Słupsku działające całodobowo lub w weekendy. Niestety, jak dotąd jedyną…
Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Czosnek skutecznie przyczynił się do mojego zrzucenia wagi i obok cebuli stał się nieodłącznym składnikiem diety. Mając świadomość jego fantastycznych właściwości przymknąłem oko na działania niepożądane jak wszechunoszący się zapach czosnku. Czosnek hamuje rozwój bakterii i grzybów. Często jest stosowany…
[Rozwiązany] Dlaczego pościel śmierdzi ?
Ostatnio miałem niesamowity problem, mianowicie strasznie zaczęła mi śmierdzieć pościel, pomimo, że była zmieniana niecałe 2 tygodnie temu. Problem częstego zmieniania pościeli poruszany był nie raz i niejedna osoba borykała się z tym problemem, nie mniej jednak u mnie było…
Jak zmniejszyć widoczność porów?
Widoczne, rozszerzone pory zdecydowanie nie dodają urody, kiepsko wyglądają i można je zauważyć z odległości nawet kilku metrów. Co więcej, nie jest to problem typowo estetyczny. W rozszerzonych porach zbiera się bowiem nadmiar sebum, które może powodować stany zapalne, zmiany…
Czosnek w odchudzaniu
Czosnek skutecznie przyczynił się do mojego zrzucenia wagi i obok cebuli stał się nieodłącznym składnikiem diety. Mając świadomość jego fantastycznych właściwości przymknąłem oko na działania niepożądane jak wszechunoszący się zapach czosnku. Czosnek hamuje rozwój bakterii i grzybów. Często jest stosowany…
Jak? – odpowiadam
Dostaję ostatnio trochę pytań, więc odpowiadam: Ja biegam interwały 20-30 minut i czasem w ten sam dzień robię HIIT z obciążeniem. Czy to nie za dużo dla organizmu jak na 1 dzień? Przerwa pomiędzy treningami trwa około 8-10 godzin. Szukałem…
Jak poprawić sobie samoocenę
Każdy kiedyś dochodzi do ściany i nie wie co dalej. Szczególnie kiedy chodzi o siebie samego. Samoocena to Twoja opinia o sobie i swoich umiejętnościach i poczuciu własnej wartości. Może być wysoka lub niska lub trudna do określenia. Niska…
Pytania do chłopaka lub kolegi – także trudne i miłosne
Siedzicie w domu, nudzi się Wam, no to dobrze trafiliście… Miłość to piękne uczucie. Pierwsze jej objawy możemy zaobserwować już u 13 latków. Wtedy to umawiamy się na pierwsze spotkania z płcią przeciwną. Pierwsze uniesienia, pierwsze pocałunki, pierwsze łapanie się…
Co zrobić żeby urosły piersi?
Raz się odchudzałam raz nie, wiadomo, kobieta zmienną jest. Ostatecznie odwróciłam kota ogonem i zaczęłam realizacje mojego głównego celu od końca czyli od ukobiecenia sylwetki i wtedy o dziwo stał się cud. Mój biust awansował z rozmiaru 30/32 (zależnie od…
Hybrydy IBD – opinie, gdzie kupić? (żele IBD)
Obecnie używam lakierów hybrydowych firmy IBD. Jest to amerykańska marka obecna na polskim rynku już od dłuższego czasu. Z produktów tej firmy znajdziemy wszystko co jest potrzebne do wykonania paznokci hybrydowych. Ja używam: bonder IBD – nakłada się na oczyszczone…
Dlaczego śmierdzi mi z ust?
Pytanie dlaczego śmierdzi mi z ust (buzi) często pojawia się szczególnie w relacjach damsko męskich lub jak kto woli chłopak-dziewczyna. Na rynku dostępnych jest wiele szczoteczek zwykłych, jak i elektrycznych, a także masa i jeszcze więcej past do zębów. Czynników…
Modlitwa o ochronę przed koronawirusem
To, że pandemia koronowirusa Istnieje wiedzą wszyscy. Jedni próbują się chronić nie wychodząc z domu, inni postępują mniej ostrożnie, ale liczą na ochronę maseczek, rękawiczek, czy środków dezynfekujących, prawda jednak jest taka, że nie wiele możemy zrobić z tym małym…
schudnąć 3 kg w miesiąc możliwe? możliwe…
Muszę za wszelką cenę schudnąć 3 kg miesiąc!!!!! Czytałam, że na słodycze ma się ochotę przez zbyt małą ilość węglowodanów przyjętych w ciągu dnia. I chyba faktycznie tak jest. Co prawda rygorystycznie jadłospisu trzymam się 2 dni, ale wcześniej też…
prof. Jerzy Mirosław Tarchowski – Sliminator
Tak, cały czas szukam, szukam i szukam… a mianowicie szukam dobrego środka na odchudzanie, ale niestety na kilku się już przejechałem (tzn. kupiłem i okazały się nieskuteczne) teraz jestem trochę ostrożniejszy, tzn. najpierw sprawdzam potem kupuję. Trafiłem jakiś czas temu…